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  Pilates    Kurs-Nr.: 00006720 
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Ort: Pro Senectute Aargau, Kursraum Linde, Vordere Hauptgasse 21, 4800 Zofingen
Datum: 23.10.2018 - 11.12.2018 (8 Veranstaltungstage à 1 Lektionen)
Zeit: Dienstag, 15:15 - 16:15 Uhr
Kursleitung: Gabriela Glanzmann-Zurfluh
Kontakt: Telefon: 062 752 21 61
Fax: 062 751 72 54
Email: kurse@ag.prosenectute.ch
Beschreibung: Durch gezielte, sanfte Kräftigungsübungen stärken Sie die tief gelegenen Muskeln, die für die Körperhaltung verantwortlich sind, und bauen nach und nach die Muskulatur auf. Ausserdem wird die Beweglichkeit durch den gezielten Einsatz der Muskeln verbessert.
Preis: CHF 160.00
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