Kurse und Veranstaltungen
icon Diese Kurse sind vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil sie in besonderem Masse altersspezifischen Beeinträchtigungen entgegenwirken.


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Kategorie:
Instrumente
Stimme


  Pilates icon     Kurs-Nr.: 00008020 
Ort: Bewegungsräume, Gymnastikraum links, Stapferstrasse 27, 5200 Brugg
Datum: 29.04.2019 - 01.07.2019 (9 Veranstaltungstage à 1 Lektionen)
Zeit: Montag, 14:00 - 15:00 Uhr
Kursleitung: Barbara Häberli
Kontakt: Telefon: 056 441 06 54
Fax: 056 441 06 40
Email: kurse@ag.prosenectute.ch
Beschreibung: Durch gezielte, sanfte Kräftigungsübungen stärken Sie die tief gelegenen Muskeln, die für die Körperhaltung verantwortlich sind, und bauen nach und nach die Muskulatur auf. Ausserdem wird die Beweglichkeit durch den gezielten Einsatz der Muskeln verbessert.
Bemerkung: Bequeme Turnkleidung.
Preis: CHF 180.00
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