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Lebensgestaltung
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  Aqua-Fitness    Kurs-Nr.: 00006059 
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F�r den Eintritt in einen laufenden Kurs rufen Sie uns bitte an.
Ort: RehaClinic, Aquatherma, Quellenstrasse 34, 5330 Bad Zurzach
Datum: 20.04.2018 - 29.06.2018 (9 Veranstaltungstage à 1 Lektionen)
Zeit: Freitag, 10:00 - 10:45 Uhr
Kursleitung: Susanna Binder-Lehmann
Kontakt: Telefon: 056 249 13 30
Fax: 056 249 06 22
Email: kurse@ag.prosenectute.ch
Beschreibung: Aqua-Fitness ist ein effizientes und doch schonendes Bewegungsangebot für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Es beinhaltet ein sportliches Wassergymnastiktraining, welches teilweise mit Musik und Handgeräten im brusttiefen Wasser ausgeführt wird. Dabei trainieren Sie Ihren Kreislauf, kräftigen Ihre Muskulatur und halten Ihre Gelenke beweglich. Aqua-Fitness kann auch von Nichtschwimmerinnen und Nichtschwimmern praktiziert werden.
Bemerkung: Wir treffen uns am ersten Kurstag um 09.50 Uhr beim Haupteingang der RehaClinic. Bitte lösen Sie vorgängig ein 10er Abo für CHF beim Empfang. Badeschuhe und CHF 2.00 Frankenstück mitnehmen. Sie werden von der Kursleiterin abgeholt.
Preis: CHF 72.00
Zusatzkosten: 10er Abo Reha für CHF 110.00
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