Kurse und Veranstaltungen



Wählen Sie eine Produktegruppe:
Altersspezifische Themen
Bewegungsaktivitäten
Führungen
Gestalten und Spielen
Haus und Küche
Informatik und Neue Medien
Kunst und Kultur
Musik
Sport
Sprachen


Kategorie:
Lebensgestaltung


  Mini-Trampolin     Kurs-Nr.: 00006950 
F�r den Eintritt in einen laufenden Kurs rufen Sie uns bitte an.
Ort: Swingmotion, Industriestrasse 26, 5600 Lenzburg
Datum: 10.08.2018 - 26.10.2018 (10 Veranstaltungstage à 1 Lektionen)
Zeit: Freitag, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursleitung: Christina Setz
Kontakt: Telefon: 062 891 77 66
Fax: 062 892 03 58
Email: kurse@ag.prosenectute.ch
Beschreibung: Auf dem Trampolin trainieren Sie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination gleichzeitig. Die Bewegungen stärken Rücken, Herz, Immunsystem, schonen Bandscheiben und Gelenke, helfen bei Gewichtsproblemen, fördern Muskelaufbau und Mobilität. Durch den Wiegereflex wirkt das Schwingen entspannend und das Lymphsystem wird aktiviert. Das Trampolin bringt Sie rundherum in Schwung und macht dabei auch noch Spass.
Bemerkung: Rutschfeste Socken anziehen.
Preis: CHF 250.00


© 2004-2018   Pro Senectute Kanton Aargau