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Lebensgestaltung
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  Aqua-Fitness    Kurs-Nr.: 00006441 
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Ort: Schwimmbad, Bachmattenstrasse , 5630 Muri
Datum: 29.05.2018 - 03.07.2018 (6 Veranstaltungstage à 1 Lektionen)
Zeit: Dienstag, 14:15 - 15:00 Uhr
Kursleitung: Jacqueline Schneider
Kontakt: Telefon: 056 664 35 77
Fax: 056 664 11 15
Email: kurse@ag.prosenectute.ch
Beschreibung: Aqua-Fitness ist ein effizientes und doch schonendes Bewegungsangebot für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Es beinhaltet ein sportliches Wassergymnastiktraining, welches teilweise mit Musik und Handgeräten im brusttiefen Wasser ausgeführt wird. Dabei trainieren Sie Ihren Kreislauf, kräftigen Ihre Muskulatur und halten Ihre Gelenke beweglich. Aqua-Fitness kann auch von Nichtschwimmerinnen und Nichtschwimmern praktiziert werden.
Bemerkung: Kursdauer 6 x 45 Minuten je nach Wetter im Zeitraum vom 29. Mai 2018 bis 3. Juli 2018, ab 14. August 2018 bis 6 x stattgefunden haben, exkl. Eintritt.
Preis: CHF 72.00
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