Kurse und Veranstaltungen
icon Diese Kurse sind vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil sie in besonderem Masse altersspezifischen Beeinträchtigungen entgegenwirken.


Wählen Sie eine Produktegruppe:
Alltagsgestaltung
Bewegung
Führungen
Gestalten und Spielen
Haus und Küche
Informatik und Neue Medien
Kunst und Kultur
Musik
Sprachen


Kategorie:
Fitness und Sport
Gymnastik
Tanzen


  Qi Gong icon     Kurs-Nr.: 00008692 
Ort: Alegria Tanz- und Bewegungsraum, Küttigerstrasse 42, 5000 Aarau
Datum: 15.10.2019 - 03.12.2019 (8 Veranstaltungstage à 1 Lektionen)
Zeit: Dienstag, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursleitung: Ulrika Räber Grubenmann
Kontakt: Telefon: 062 837 50 40
Fax: 062 837 50 71
Email: aarau@ag.prosenectute.ch
Beschreibung: Qi Gong ist eine jahrtausendalte Atem- und Bewegungskunst, die in jedem Alter erlernt und ausgeführt werden kann. Die Übungen werden im Stehen oder Sitzen ausgeführt und die Bewegungen sind sanft und langsam. Bei regelmässigem Üben kann Qi Gong zu mehr Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit, innerer Ruhe und Kraft führen. Dadurch kann sich eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität einstellen.
Preis: CHF 160.00
Zum Anmeldeformular


© 2004-2019   Pro Senectute Kanton Aargau