Kurse und Veranstaltungen
icon Diese Kurse sind vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil sie in besonderem Masse altersspezifischen Beeinträchtigungen entgegenwirken.


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Kategorie:
Fitness und Sport
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  Qi Gong icon     Kurs-Nr.: 00008197 
F�r den Eintritt in einen laufenden Kurs rufen Sie uns bitte an.
Ort: Wohn- und Pflegezentrum Salmenpark AG, Mehrzweckraum, 1. OG, Baslerstrasse 2, 4310 Rheinfelden
Datum: 15.05.2019 - 03.07.2019 (8 Veranstaltungstage à 1 Lektionen)
Zeit: Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursleitung: Martina Loechle
Kontakt: Telefon: 061 831 22 70
Fax: 061 831 22 91
Email: rheinfelden@ag.prosenectute.ch
Beschreibung: Qi Gong ist eine jahrtausendalte Atem- und Bewegungskunst, die in jedem Alter erlernt und ausgeführt werden kann. Die Übungen werden im Stehen oder Sitzen ausgeführt und die Bewegungen sind sanft und langsam. Bei regelmässigem Üben kann Qi Gong zu mehr Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit, innerer Ruhe und Kraft führen. Dadurch kann sich eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität einstellen.
Bemerkung: Bequeme Kleidung (Trainer, Socken) mitnehmen.
Preis: CHF 160.00


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