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  Yoga    Kurs-Nr.: 00007306 
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Ort: Pro Senectute Aargau, Kursraum, Luzernerstrasse 16, 5630 Muri
Datum: 19.10.2018 - 21.12.2018 (10 Veranstaltungstage à 1 Lektionen)
Zeit: Freitag, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursleitung: Alexandra Heidi Schönbächler-Sperl
Kontakt: Telefon: 056 664 35 77
Fax: 056 664 11 15
Email: kurse@ag.prosenectute.ch
Beschreibung: Möchten Sie auch in den lebenserfahrenen Jahren Ihre Beweglichkeit, Gesundheit, Wahrnehmung, Konzentration und innere Ruhe fördern? Einfache Yoga-Positionen, Bewegungen, Entspannungsübungen und kurze Meditationen helfen, Verspannungen abzubauen und Ihre Gesundheit zu stärken. Lebensqualität und -freude entfalten sich und Ihr Alltag wird um eine Nuance reicher!
Preis: CHF 200.00
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