Kurse und Veranstaltungen
icon Diese Kurse sind vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil sie in besonderem Masse altersspezifischen Beeinträchtigungen entgegenwirken.


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Kategorie:
Fitness und Sport
Gymnastik
Tanzen


  Zumba Gold® SL     Kurs-Nr.: 00007854 
Ort: Gebäude Soloc Automation GmbH, Friedhofstrasse 3, 5737 Menziken
Datum: 03.12.2018 - 03.12.2018 (1 Veranstaltungstage à 1 Lektionen)
Zeit: Montag, 09:30 - 10:15 Uhr
Kursleitung: Maria da Penha Nyffenegger
Kontakt: Telefon: 062 771 09 04
Fax: 062 771 02 14
Email: kurse@ag.prosenectute.ch
Beschreibung: Halten Sie Ihren Körper in Bewegung und Sie fühlen sich fit! Zumba Gold ist speziell für ältere und aktive Menschen, die ihre Kondition und Beweglichkeit gezielt aber dennoch langsam aufbauen möchten. Die positiven gesundheitlichen Auswirkungen von Zumba Gold um fit und in Bewegung zu bleiben sind wissenschaftlich belegt. Zumba Gold bietet ein ganzheitliches Training zu verschiedenen Musikstilrichtungen. Die Bewegungen von Zumba Gold lockern und stärken die Muskulatur.
Bemerkung: Bequeme Kleidung und Turnschuhe mitnehmen.
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