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  Yoga    Kurs-Nr.: 00006313 
Ort: Nateschwara Akademie, Rütistrasse 3, 5400 Baden
Datum: 04.04.2018 - 04.07.2018 (10 Veranstaltungstage à 1 Lektionen)
Zeit: Mittwoch, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursleitung: Roswita Wehner-Ungerer
Kontakt: Telefon: 056 203 40 80
Fax: 056 203 40 81
Email: kurse@ag.prosenectute.ch
Beschreibung: Möchten Sie auch in den lebenserfahrenen Jahren Ihre Beweglichkeit, Gesundheit, Wahrnehmung, Konzentration und innere Ruhe fördern? Einfache Yoga-Positionen, Bewegungen, Entspannungsübungen und kurze Meditationen helfen, Verspannungen abzubauen und Ihre Gesundheit zu stärken. Lebensqualität und -freude entfalten sich und Ihr Alltag wird um eine Nuance reicher!
Bemerkung: Leichte und bequeme Bekleidung, rutschsichere Socken. Mitbringen: Tuch oder Badetuch für Bodenmatte.
Preis: CHF 200.00
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