Kurse und Veranstaltungen
icon Diese Kurse sind vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil sie in besonderem Masse altersspezifischen Beeinträchtigungen entgegenwirken.


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Kategorie:
Fitness und Sport
Gymnastik
Tanzen


  Pilates icon     Kurs-Nr.: 00008020 
F�r den Eintritt in einen laufenden Kurs rufen Sie uns bitte an.
Ort: Bewegungsräume, Gymnastikraum links, Stapferstrasse 27, 5200 Brugg
Datum: 29.04.2019 - 01.07.2019 (9 Veranstaltungstage à 1 Lektionen)
Zeit: Montag, 14:00 - 15:00 Uhr
Kursleitung: Barbara Häberli
Kontakt: Telefon: 056 441 06 54
Fax: 056 441 06 40
Email: brugg@ag.prosenectute.ch
Beschreibung: Durch gezielte, sanfte Kräftigungsübungen stärken Sie die tief gelegenen Muskeln, die für die Körperhaltung verantwortlich sind, und bauen nach und nach die Muskulatur auf. Ausserdem wird die Beweglichkeit durch den gezielten Einsatz der Muskeln verbessert.
Bemerkung: Bequeme Turnkleidung.
Preis: CHF 180.00


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