Kurse und Veranstaltungen



Wählen Sie eine Produktegruppe:
Altersspezifische Themen
Bewegungsaktivitäten
Führungen
Gestalten und Spielen
Haus und Küche
Informatik und Neue Medien
Informationsanlässe
Kunst und Kultur
Musik
Sport
Sprachen


Kategorie:
Fitness und Sport
Gymnastik
Tanzen


  Zirkeltraining an Fitnessgeräten EK    Kurs-Nr.: 00006597 
Ort: Physiotherapie Evelyn Speidel, Zürcherstrasse 24, 5210 Windisch
Datum: 21.02.2018 - 21.03.2018 (5 Veranstaltungstage à 1 Lektionen)
Zeit: Mittwoch, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursleitung: Esther Obrist
Kontakt: Telefon: 056 441 06 54
Fax: 056 441 06 40
Email: kurse@ag.prosenectute.ch
Beschreibung: Ab dem 60. Lebensjahr steigt das Risiko erheblich durch einen Sturz eine Kopfverletzung oder eine Schenkelhalsfraktur zu erleiden. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen als Hauptursache für häusliche Stürze eine mangelnde Bewegungskoordination und nachlassende Reaktionsfähigkeit. Die gute Botschaft ist: Im Alter bleibt die Trainierbarkeit des Körpers erhalten. Das Zirkeltraining an Fitnessgeräten ermöglicht ein gezieltes Training.
Bemerkung: Bequeme Sportkleidung und Turnschuhe.
Preis: CHF 102.50
Zum Anmeldeformular


© 2004-2017   Pro Senectute Kanton Aargau