Fort- und Weiterbildungsangebote
für Mitarbeitende der Pro Senectute Aargau




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Sport und Bewegung


Kategorie:
Wohnen im Alter


  Stressbewältigung ist möglich    Kurs-Nr.: 00005948 
Ort: Foyer St. Anna, Klosbachstrasse 26A, 8032 Zürich
Datum: 13.09.2018 - 13.09.2018
Zeit: Donnerstag, 09:00 - 17:00 Uhr
Kursleitung: Monika Lanz
Kontakt: Telefon: 062 837 50 70
Fax: 062 837 50 71
Email: kurse@ag.prosenectute.ch
Beschreibung: Freude an dem, was tägliche Aufgabe oder Pflicht ist - Motivation zurückzugewinnen oder zu bewahren, ist das Hauptziel des Seminars. Was ist Eustress, was negativer? Wie lässt sich Stress vermindern? Was sind persönliche Ressourcen? Und welche Mittel gibt es stressresistenter, auch selbstbestimmter zu werden oder zu bleiben?
Bemerkung: Der Kurs wird von Pro Senectute Schweiz organisiert und durchgeführt. Die Anmeldungen sind an Pro Senectute Aargau zu senden. Bei direkten Anmeldungen werden die Kurskosten nicht übernommen. Die Kursbestätigung und weitere Informationen erhalten Sie direkt von Pro Senectute Schweiz.
Zusatzkosten: Die Kurskosten von CHF 210.00 werden von Pro Senectute Aargau übernommen. Die Reisekosten und die Verpflegung inkl. Getränke gehen zu Lasten der Teilnehmenden.
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